Quelltext der Seite Rückzugsorte und Entspannung

== Sichere Rückzugsorte ==
* Hunde benötigen sichere, ruhige Plätze zur Entspannung.
* Rückzugsorte können durch positive Assoziationen gefördert werden.

== Entspannungstechniken ==
* Einführung eines Entspannungssignals (z. B. bestimmtes Wort, Geruch oder Berührung).
* [[Co-Regulation]] zwischen Mensch und Hund: Gemeinsame Entspannungsübungen stärken das Vertrauen.

== Bedeutung der Entspannung ==
* Regelmäßige Ruhephasen senken das Stresslevel.
* Entspannung ist essenziell für körperliche und emotionale [[Gesundheit]].

== Fazit ==
* Rückzugsorte und Entspannungstechniken fördern das Wohlbefinden und die Stressresistenz von Hunden.

[[Kategorie:wohlbefinden]]
[[Kategorie:vertrauen]]
[[Kategorie:entspannungstechniken]]
[[Kategorie:co-regulation]]
[[Kategorie:gesundheit]]
[[Kategorie:stress]]
[[Kategorie:entspannungsübungen]]
[[Kategorie:ruhephasen]]
[[Kategorie:belohnung]]